9月开园！荆州一幼儿园整体搬迁！ 今起查分！

  

  8月15日，市委常委会召开会议，传达学习习近期重要讲话、重要指示精神，研究我市贯彻落实措施；审议相关文件，安排部署学习教育、公务接待、人才等工作；决定8月16日召开中国荆州市第六届委员会第十一次全员会议。市委书记汪元程主持会议。

  8月15日，市委书记汪元程主持召开市委常委会（扩大）会议，传达学习省委书记、省人大常委会主任王忠林在洪湖市调研时的讲话要求，研究部署我市贯彻落实工作。

  8月15日，2025年荆州市第一次城市管理工作联席会议召开。市委副书记、市长李迎伟出席会议并强调，要深入学习贯彻习在中央城市工作会议上的重要讲话精神，认真践行人民城市理念，逐步加强城市管理，提升城市品质，为建设先行区、当好排头兵提供有力支撑。

  8月15日，市委副书记、市长、市政府党组书记李迎伟主持召开市政府党组专题会议，传达学习省委书记、省人大常委会主任王忠林在洪湖市调研时的讲话要求，部署政府系统贯彻落实措施。

  近日，荆州市数字化的经济产业高质量发展联盟成立大会举行。该联盟的成立，旨在为数字化的经济企业、高校、科研机构等各类主体搭建资源共享、信息共享、协同运行的产业发展平台，不断催生新技术、新产品、新模式、新业态，培育荆州数字经济发展新动能。

  8月15日，高等教育评价机构软科发布“2025软科世界大学学术排名”，中国内地共有222所大学上榜，13所位列世界百强，长江大学入选全球榜单！

  近日以来，荆州市科技局组织各级科技特派员累计开展科技服务200余次，精准对接服务企业、合作社115家，解决生产实际问题120件，培训农民900多人次，发放技术资料2000余份。科技特派员将继续扎根生产一线，持续为农业战高温、保丰收输送不竭“科技动能”，以科技之盾守护荆州粮仓。

  8月15日，荆州市荆州区教育局发布了关于2025年秋义务教育阶段学校转学公告。办理时间为2025年8月20日至8月21日。上午8:30—11:30，下午2：30-5:30。

  近日，在麦迪科（松滋）医疗用品有限公司生产车间内，多台设备高速运转，工人们正专注地进行缝制、检验、包装等工序，全力赶制一批即将发往美国的40万件防护服订单。车间主要采取订单式生产模式，日产量稳定在1.8万件左右，产品70%出口欧美市场。目前公司年产量约600万件，年产值达1500万元，与全球30多个国家和地区建立长期稳定的技术合作和贸易往来。

  作为重点民生工程，公安县孱陵小学附属幼儿园整体搬迁至利达豪庭小区配套园项目已进入收尾阶段，计划9月将正式开园。

  2025宜昌足球俱乐部超级联赛将于8月16日至18日在宜昌市体育场举办，赛事举办期间，体育场暂停对外开放，暂停开放时间为8月16日（18:30—21:30）、8月17日（17:30—21:30）、8月18日（18:30—21:30）。

  连日来，荆门市掇刀区市政园林管理处组织人员对葡萄园二桥、东宝中学人行天桥做维修，为市民创造良好的出行环境。葡萄园二桥、东宝中学人行天桥维修总面积约2300平方米，预计8月下旬全部完工。

  ◎恩施大峡谷司法保护基地旅游专线日，恩施大峡谷司法保护基地旅游专线正式揭牌。这条串联起恩施大峡谷特色景区与梭布垭石林景区的专线，为游客带来一本“行走的生态司法保护教科书”。

  中部六省之和的57.5%！湖北这个产业持续领先近日，湖北省经信厅公布今年上半年湖北省软件和信息服务业运作情况：上半年湖北省实现软件业务收入1797.98亿元，同比增长15.9%，高于全国平均增速4.0个百分点；产业规模中部第一，且占中部六省之和的57.5%，中部领先的非常大的优势继续扩大。

  3187亿元！创历史上最新的记录！上半年，全国重点实验室总数达到45家、全国第4，湖北实验室发布30项极具湖北标识性的亮点成果。上半年全省技术合同成交额3187亿元，同比增长10.55%；高新技术企业注册申报10296家、同比增长17.2%；科技型中小企业储备拟入库28692家，同比增长11.44%。

  我国新增K字签证！国务院总理李强日前签署国务院令，公布《国务院关于修改〈中华人民共和国外国人入境出境管理条例〉的决定》，自2025年10月1日起施行。规定在普通签证类别中新增K字签证，发给入境的外国青年科技人才。

  这项考试，今日查分！2025年上半年全国大学英语四、六级考试（CET）成绩查询服务将于8月16日上午6时开通，可通过中国教育考试网、中国教育考试网微信小程序等方法查询。

  14日，全球首个以人形机器人为参赛主体的综合性赛事——“2025世界人形机器人运动会”在国家速滑馆“冰丝带”正式开幕。来自16个国家和地区的280支参赛队伍齐聚北京，将在8月15日至17日三天里围绕竞技赛、表演赛、场景赛、外围赛共26个赛项展开487场比拼，全方面展现人形机器人在智能决策、运动协作等领域的前沿成果。

  新一代载人登月火箭，有新进展！据中国载人航天工程办公室消息，8月15日，我国在文昌航天发射场成功组织实施长征十号系列运载火箭系留点火试验，这是继圆满完成梦舟载人飞船零高度逃逸试验和揽月着陆器着陆起飞综合验证试验之后，我国载人月球探测工程研制工作取得的又一项重要阶段性突破。

  面包是很多人的早餐必备，方便食用、节约时间，而且经济实惠。并且，对于很多“面包控”来说，每天1个面包更是“解馋”良方。不过，面包你真的吃对了吗？

  基于原料的不同，虽然面包和馒头都是富含碳水化合物的主食，但它们在营养上存在较多的差异。从营养上来看，馒头的热量、脂肪、盐的含量都比面包低，面包的优点是蛋白质含量普遍会比馒头高。

  这类面包大多都属于高GI食物，配料中往往还含有较多的添加糖。常吃它们不仅会增加患龋齿的风险，也不利于血糖的控制。

  这类面包大多都含有较高的脂肪，并且，其中含有的脂肪还包括饱和脂肪酸或反式脂肪酸。黄油、椰蓉通常是饱和脂肪酸的贡献者；起酥油、人造奶油、人造黄油、代可可脂巧克力酱，不仅是饱和脂肪酸的贡献者，还可能含有反式脂肪酸。

  肉松和芝士大多盐含量不低。面包中本来也会含有一部分盐，普通面包的钠含量一般为300mg/100g左右，若是再加了较多的肉松和芝士，钠含量会增加不少。经常吃这种面包，全天盐摄入量容易超标。

  高盐饮食对控血压可不友好，会增加患高血压的风险，高血压是脑卒中的重要危险因素。

  很多人忙起来什么也顾不上吃，直接“炫”1个大面包，再喝1瓶水，一餐就这样解决了。长期单一地食用面包，很可能会导致营养不良，不利于身体健康。

  真相是：并不需要过多的担心。为何会有这样的说法，是因为面包富含碳水化合物，烤制面包的温度普遍又高于120℃，会产生一定量的丙烯酰胺，丙烯酰胺就是大家口中的“致癌物”。

  其实我们没必要这么担心丙烯酰胺，它属于2A类的致癌物，意思是已经证实会引起动物癌症，但是对人致癌的证据还有限。要想在享受面包的同时，减少丙烯酰胺的摄入，那就别吃烤焦糊的部位。

  很多人认为，全麦面包是比较健康的面包。不过，市面上全麦面包质量良莠不齐，有的全麦粉含量很低，也有的添加了糖和油来中和口感。

  真正的全麦面包，外表不会是白白净净的，大多呈现褐色或者深褐色，看起来不光滑、很粗糙，有的还能看到完整的谷物颗粒和麸皮。

  配料表中全麦粉/黑麦粉应该排在第一位，如果标注了含量更好；选择含量≥51%的，是因为2021年中国营养学会制定了T/CNSS 008-2021《全谷物及全谷物食品判定及标识通则》团体标准，限定全麦面包中全麦粉含量不可以少于51%。

  多选全麦面包、碱水面包、贝果、法棍、大列巴，这些面包的加工用料较少，基本上面粉、酵母、水、盐就能搞定；全麦面包还能提供更多的膳食纤维、B族维生素、矿物质等营养，饱腹感强。

  少选带馅面包、热狗面包、牛角包、手撕包、椰蓉面包、肉松面包、蜂蜜小面包。

  尽量选配料表短一点的，能避开起酥油、人造奶油、代可可脂巧克力、黄油、白砂糖、果葡糖浆的更好。

  如果是普通面包，选热量和钠含量相比来说较低以及蛋白质相对高一些的就好；如果是全麦面包，还得注意膳食纤维的含量，选高的。

  若是想面包和健康兼顾，那就搭配天然食物，圣女果、水果黄瓜、西红柿、猕猴桃、橘子、牛奶、无糖酸奶、煮鸡蛋、鸡腿等都是不错的选择。

  央视新闻、湖北日报、湖北发布、荆州日报、江汉风新闻客户端等编辑：李卓传鑫